Hello
Ce mercredi rdv a 17 h au Forestier pour un 30 km a la wan again
J’ai eu très très chaud avec un départ de Torfou à 16h52 .
Mais les jambes sont là et j’y laisserai déjà un peu de venin pour limiter le retard car je fremis d’une remarque de l’ami Steph 
Notre début de parcours consistera à nous rendre au park de cham pour 17h30
Chemin le long de la Juine – puis un bout de chemin au-dessus de Gillevoisin.
Arrivée sur le park 17h31 ….
Nous montons l’allée Royale
Les Single F en enfilade
Plaine vers le single Les Vaugibourg au-dessus d’etrechy
Top bien entretenu – une tuerie
Virage a droite et ….
…Montée Les Huches Pies
Là ca couine des quadri mais ca tient..
Lolo et Manu font siffler les watts des moteurs
Je « place » mon lolo en ouvreur car il y a une petite brise qui casse les ….
Je voudrais bien être avec de telles sensations plus souvent…
Tophe y a chopé les 2 KOM …
Descente sur Etrechy puis nous montons rejoindre le single de la Bute St M
Au départ nous hésitons pour la boucle qui ressort un peu – nous restons raisonnable
C’est parti sur la piste aux plaisirs !!
Emmené à belle allure avec steph et tanguy dans la roue
Je privilégie une allure constante soutenue a des gros coups de bélier
Mais cela n’y suffira pas
Je reste 6 sur ce segment avec 1 km/h ce moins que mon PR
Mauvaise stratégie- il faut se mettre minable et gérer quand ca va moins bien
Mais tout de même quel ultra kif d’envoyer ce long bout avec un vélo qui va top et les bonnes jambes
D’ailleurs pourquoi changer le Epic dans ces conditions ???….
Bon nous y avons perdu notre ricco ??
Allé passage devant la Corbinus house – et ho tophe et les travaux de la clôture ??!!!
Cham et en bonus Corbinus single !!!
Brin de discute au park
La fraicheur tombe et je remonte l’allée Royale
Super fin de journée
Merci les amis
39 km
420m+
17.6 km/h moyenne
https://www.strava.com/activities/4133661174/